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你不会爱,我更给不了你要的爱

作者:admin
来源:未知
日期:2019-09-02 19:27:03
阅读:


晚上好呀,小小丫丫们。

今天是周末,有没有爱自己呢?

不要太累,去看看电影,去跑跑步,或者安静的读一本书,学会疼爱自己,你才能更好的爱别人。

为什么说学会爱自己才能爱别人呢?

1

在我们刚出生的时候,父母就像坐在审判席上一样,对我们的各种行为开始审判。

当我们长大后,就算他们离开了审判席,我们还是会被审判,只不过审判者从他们换成了自己。

随之,我们会生成两套评价系统,一个是自我评价系统:也就是自己评价自己(当我们做了某件自己认为错的事时就会自己否认自己,开始产生自己不配被爱的想法。自卑、自信和自负就是由这种评价方式所产生的);

另一个是主观评价系统:你的自我评价系统会对外投射并评价他人(例如男生的讲道理,就是因为他自身不愿意付诸行动,所以他也要求你不要去做)。

所以大家肯定会问了:有些人不是只允许自己做,却不允许别人做吗?

这种情况他自己会给自己找一个合理化理由,去合理自己的行为,以此来逃脱自己对自己的惩罚,但不会为别人合理化。其实说白了,这是逃避,不是直面的爱。

其实,当你学会爱自己的时候,就会将感情向外界投射,去爱别人。

那么,什么是爱?

爱这个东西我个人认为其实还是很难理解的。

但是我喜欢用一种思维,我个人命名为“差等生思维”。

我今天就运用这种思维给大家解答。简单来说,爱就是不对任何行为做评价,也不予惩罚,但会表达自己的期望。

换句话说:爱,是无条件的。

举个例子:当人们有负面情绪的时候,大部分人自己会惩罚自己:我不该有这样的情绪,我有这样的情绪真是糟透了。

但情绪本来就属于自己的一部分,你否定情绪的同时其实也就是在否认自己。

自卑情绪就应运而生,那么投射在外的时候,你自然也会否认对方的负面情绪,也自然无法接纳和爱对方。

那应该如何面对负面情绪呢?

相信我,当你不给自己的负面情绪任何评价和评估,只是在集中精力面对他的时候,一切都会过去的。

心理学认为一种情绪在我们身上停留的时间只有六分钟。

是的,我能理解,我们生而为人都会有自我保护欲,可我希望你能相信我,这些东西真的不会伤害你,能够伤害你的只有自己的想法。

2

这也就是为什么说,你在为对方付出的同时也是在为自己付出。这也就是我们常说的:先爱己后爱人。

还是老生常谈的话:即便我这样说,我不希望你们损人利己和损己利人。

想法不分好坏的底线是在社会公德之上。

爱与溺爱是两码事,或说君子有所为而有所不为。

爱自己与爱别人矛盾吗?有冲突吗?

答案是不矛盾但有冲突。

我知道你们之中有人肯定想问,那我爱了自己怎么爱别人,我们观点不一样啊。

确实,是会有观点的不一样,所以才会有冲突,但确实不构成矛盾。

你没错,他没错,只要你们的根本利益相同就一定有种方式可以共赢。

相信我,一定有。

愿大家周末玩的愉快,注意安全。

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